CrossFit – Chris & Toi

By Christian Cabut CrossFit

Body Fit By Anne-So

Le Body Fit est un cours complet de cardio, renfo, équilibre, en musique.Anne-Sophie est une coach sportive extraordinairement fabuleuse, qui excelle dans les disciplines comme le Pilates et bien d'autres. Fun, joviale et toujours de bonne humeur elle saura prendre "soin" de vous pendant vos séances!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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Pilates By Anne-So

Le Pilates est une méthode de renforcement doux axée sur les muscles profonds, la posture et la respiration. Il améliore la stabilité, la souplesse, l’équilibre et la conscience corporelle, tout en réduisant les tensions et les risques de blessure.Anne-Sophie est une coach sportive extraordinairement fabuleuse, qui excelle dans les disciplines comme le Pilates et bien d'autres. Fun, joviale et toujours de bonne humeur elle saura prendre "soin" de vous pendant vos séances!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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Stretching

Le stretching est une pratique visant à étirer les muscles pour améliorer la souplesse, détendre les tensions et favoriser la mobilité articulaire. Il peut être réalisé seul ou en complément d’autres activités physiques.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Équilibre Et Posture

Cours adapté visant à entretenir la mobilité, l’équilibre, la force douce et la coordination. Il contribue au bien-être, à l’autonomie et à la prévention des chutes, dans un cadre sécurisé et convivial.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago5 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Yoga doux By Jeff

Le yoga doux est une pratique accessible et apaisante, basée sur des postures simples, des étirements progressifs et la respiration. Il favorise la détente, la mobilité, la souplesse et le bien-être général, sans recherche de performance.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Cuisse Abdos Fessiers

Le CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) est un cours collectif ciblé sur le renforcement musculaire des cuisses, abdominaux et fessiers. Il permet de tonifier ces zones, améliorer la posture et développer la force musculaire localisée.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

HIIT

Le HIIT (High Intensity Interval Training) est un entraînement alternant des efforts très intenses et de courtes phases de récupération. Il améliore rapidement la condition cardiovasculaire, la force et la dépense calorique en un temps réduit.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Mobility Flow

Le Mobility Flow est un cours collectif qui combine yoga, tai-chi et pilates. Il travaille la souplesse, la force, l’équilibre et la concentration, tout en favorisant la détente et la gestion du stress.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Cours Mystère

Un cours spécial, différent toutes les semaines. Viens, y'aura pas de cookies!Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus

5 mois ago4 mois ago

By Christian Cabut CrossFit

Coaching Individuel

Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé adapté aux objectifs, au niveau et aux besoins de la personne. Il permet un suivi précis pour améliorer la condition physique, la technique, la motivation et les résultats en toute sécurité.Coach sportif, ancien gymnaste et tennisman, Chris s’est naturellement tourné vers la callisthénie et se spécialise aujourd’hui dans la pratique du sport santé, axée sur le bien-être, la prévention et le mouvement durable.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...

Lire plus